産後の抜け毛に効果的な育毛剤

MENU

産後の抜け毛の原因

育毛剤3選をすぐに見る

 

産後の抜け毛の原因として深く関係しているのが、エストロゲンとプロゲステロンの2つの女性ホルモンです。
妊娠をすると安全な出産をするためにエストロゲンとプロゲステロンの分泌が活発になりますが、
出産を終えるとホルモンバランスを元の状態に戻すために2つの女性ホルモンが急激に減少します。
その結果、身体がその変化についていけず、抜け毛や薄毛といった症状が起こるのです。

 

また、妊娠中は抜け毛を防ぐプロゲステロンが大量に分泌されているため、本来抜けるべき髪も保持されていますが、産後は一気にプロゲステロンが減ってしまいます。
するとこれまで抜けなった髪も一気に抜け始め、今まで経験したことがないほどの脱毛が起こります。

 

このように産後の抜け毛の主な原因は女性ホルモンによるものなので、ホルモンバランスが改善すればそのうち治っていきます。
基本的に遅い人でも1年程度で抜け毛がおさまるので過度に心配する必要はありませんが、
場合によっては長引いしてしまう人もいます。
それはどんな人かというと抜け毛を悪化させる生活を送っている人です。

 

育児に追われてまともにご飯を食べていない人や睡眠時間が短くて寝不足な人、初めての子育てで不安でいっぱいの人などはホルモンバランスがなかなか元の状態に戻らず、抜け毛を悪化させてしまいます。
産後の抜け毛は女性ホルモンだけが原因ではなく、こうした生活習慣の乱れや育児ストレスなども関係しているのです。

産後の抜け毛は放っておいてはいけない!

産後の抜け毛は、ホルモンバランスが元に戻る産後半年から1年くらいで自然に落ち着いてきます。
なにもしなくても知らないうちに脱毛が治ったという女性は多いので、抜け毛が増えてもあまり気にする必要はありません。
気にしすぎるとそれがストレスになって、もっと抜け毛が増えてしまう可能性もあります。

 

でも、だからといってなにもしないでホルモンバランスが元に戻るのをただ待っているというのはおすすめできません
その間に抜け毛がどんどん増えていって、地肌が透けて見えるほど髪がスカスカになってしまう危険があります。
産後の薄毛に悩まされないためにも抜け毛は放置せずに、早めに脱毛ケアを行ってくださいね。

 

脱毛ケアというとなにやら難しそうですが、やることはいたってシンプルで簡単です。
睡眠時間を増やしたり、食事に気をつけたり、ストレスを解消したりなどすぐにでもできることばかりなので、難しく考える必要はありません。
ちょっと生活習慣を見直すだけで、ホルモンバランスは戻りやすくなります。

 

それでも産後の抜け毛が止まらない場合は、育毛剤を試してみてくださいね。
最近では産後の脱毛に効く育毛剤が色々販売されていて、使い始めてから抜け毛が落ち着いた女性もたくさんいます。
薄毛になってからでは遅いので、抜け毛が改善しない時は早めに育毛剤を使った方がいいでしょう

産後の抜け毛の改善方法

とにかく睡眠をとる

まず、絶対にしていただきたいのが、とにかく睡眠をとることです。
髪は寝ている時に成長するので、睡眠時間が少ないとすぐに抜けてしまうような弱々しい髪ばかりしか生えてきません。
子供を早めに寝かすなどして少しでも睡眠時間を増やすことが重要になります。
一般的に成長ホルモンの分泌が活発な夜10時〜深夜2時のゴールデンタイムに寝ていると抜け毛が治りやすいといわれています。

 

気分転換をする

ストレスは産後の抜け毛を長引かせる原因の1つなので、気分転換をして、ストレスを溜めこまないようにしてください。
自分では気づかなくても本当はストレスでいっぱいという場合も多いです。
友達に愚痴をこぼしたり、子供と一緒に散歩に出かけたり、たまには子供を預けて一人の時間を楽しむのもいいと思います。

 

シャンプーを変える

産後は頭皮もデリケートになっているため、刺激の強いシャンプーを使っていると頭皮環境が悪くなり、抜け毛がますますひどくなってしまいます。
抜け毛が治らないのはシャンプーのせいかもしれないので、低刺激のものに変えてみてはいかがでしょうか。
スーパーやドラッグストアで売っているシャンプーはどれも刺激が強いので抜け毛ケアにはおすすめできません。

 

髪の成長に必要な栄養を摂る

毛根に十分な栄養を届けないと元気な髪を生やすことはできないので食生活も見直してくださいね。
タンパク質をはじめ、亜鉛や鉄分、ビタミンB6、マンガンといった栄養素を意識して摂りましょう。
でも、一番大切なのは栄養バランスなので、そのことだけは忘れないでください。

 

育毛剤を使う

産後の抜け毛を早めに治したい場合は、育毛剤を使うべきです。
やはり、使わないよりも使った方がより効果的な抜け毛ケアを行うことができます。
薬ではないので効果が出るまで時間はかかりますが、数ヶ月も継続すれば徐々に抜け毛が落ち着いてくると思います。
安さだけにこだわらず、配合成分や無添加などに注目して選ぶのが育毛剤選びで失敗しないコツです。

 

 

産後の抜け毛に効果的な育毛剤3選

産後の抜け毛に人気のある育毛剤を3つ選びました。
ベルタ育毛剤とマイナチュレは全額返金制度があり、90日間もの長い間頭皮に合わなかったり、
効果がなかったりした場合返金してもらえるので嬉しいですね^^

 

管理人的には産後の抜け毛ならベルタ育毛剤が一押しです。
理由は、一般的な育毛剤は朝晩2回使用する物が多いのですが、
ベルタ育毛剤は1回のみ、育児で忙しい疲れたママにはうってつけなのです。

 

管理人

管理人オススメ! ベルタ育毛剤

育毛成分が56種類と圧倒的に多くしかも無添加

ベルタ育毛剤

ベルタ育毛剤
ベルタ育毛剤は無添加の育毛剤なので、授乳中でも安心して使える女性用育毛剤です。特に産後の育児中に管理人がいいと思ったのが、通常1日2回使用する育毛剤が多い中、ベルタ育毛剤は1日1回で済むこと。夜のお風呂上がりだけ使用すれば忙しい朝に育毛剤をつけるというストレスを回避できるのでおすすめです。

>ベルタ育毛剤の詳細はこちら

ベルタ育毛剤詳細へ

 

マイナチュレ

マイナチュレ

マイナチュレは女性用育毛剤では超ロングセラーの定番中の定番育毛剤。それだけにファンも多く、知名度が高く安心できるという特徴があります。成分はもちろん、無添加。授乳中でも安心して使える間違えの無い選択です。

 

 

マイナチュレ詳細へ

花蘭咲

花蘭咲

花蘭咲は、世界特許のエビネエキス配合の女性用育毛剤。エビネ蘭から抽出したエビネエキスは効果発現が早いことから攻めの育毛剤などとも呼ばれています。1日も早く抜け毛、発毛を促したいなら花蘭咲がベストです。

 

 

花蘭咲詳細へ


関連ページ

産後の抜け毛が止まらない時の育毛剤選び
産後の抜け毛が止まらない原因は女性ホルモンバランスのみだれ。さらに育児ストレスや睡眠不足、高齢出産などが組み合わさり薄毛になる人も・・早めの育毛剤ケアで薄毛予防につとめましょう。
産後の抜け毛を早く止めたい4つの方法
ここでは、産後の抜け毛を早く止める方法を4つ紹介しています。髪は女の命なので、できる限り抜け毛を早く止めたいですよね?産後の抜け毛を放置するとますます悪化して、場合によっては薄毛に発展する危険もあるので、早めにケアするに越したことはありません。
産後の抜け毛の原因は女性ホルモン!止める方法は・・
産後の抜け毛を止めるには、まずどうして髪が抜けやすくなるのか、その理由を知ることが大切です。産後の抜け毛と女性ホルモンはとても深く関係しています。ここでは、女性ホルモンが産後の抜け毛にどのような影響を与えるのか詳しく説明しています。
高齢出産後の抜け毛に注意!必ず育毛剤でケアを!
ここでは、高齢出産後の抜け毛のケア方法について説明しています。高齢出産は妊娠リスクを高めてしまうだけではなく、深刻な抜け毛を引き起こすこともあります。女性ホルモンの分泌量や体力が若い頃よりも低下しているので早めにケアをしてください。
産後に円形脱毛症?子育てストレス??
産後の抜け毛は珍しいことではなく、中には円形脱毛症に悩まされる人がいます。円形脱毛症になっても誰にも相談できず、一人で悩んでいる女性は多いです。ここでは、どうして産後に円形脱毛症になってしまうのか、どう対処すればいいのかについて説明しています。
授乳中でも使える安心・安全な育毛剤の選び方!
産後の抜け毛を改善するのに育毛剤は非常に効果的ですが、どんな商品でもいいというわけではありません。授乳中でも使えるものと使えないものがあるのでです。ここでは、授乳中でも使える安心・安全な育毛剤の選び方について詳しく紹介しています。
産後の抜け毛から薄毛に・・育毛剤ケアは大切
ここでは、産後の抜け毛の原因や育毛剤による薄毛ケアについてお話しています。産後の抜け毛は基本的に自然と治っていきますが、場合によっては放置すると薄毛になることもあります。効果的に産後の薄毛を防ぐためにも早めに育毛剤によるケアを始めてください。
産後脱毛は1年で治る?半年経っても減らない場合は・・
ここでは、産後の脱毛が長引く理由などについて紹介しています。産後の脱毛は半年〜1年程度で治るのが普通です。しかし、産後の脱毛がそれ以上長引いてしまうこともあります。半年経っても産後の脱毛が改善しない場合は、真剣に育毛剤ケアを考えた方がいいでしょう。
産後脱毛で薄毛クリニックで治療が必要なケースは?
ここでは、薄毛クリニックで治療が必要な産後脱毛についてお話しています。産後の抜け毛は自然と治っていきますが、症状がひどくて改善の兆しが見えない場合は薄毛クリニックに行きましょう。薄毛クリニックに行くと産後脱毛を効果的に治すことができます。