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30代の髪はハリ・コシ・ボリュームがなくなリ始める時

30代におすすめの育毛剤をすぐに見る

 

30代はそろそろ老化を感じ始める年代なので、身体に様々な変化が起こります。
太りやすくなって体型を維持するのが難しくなったり、シワやシミができるようになってスキンケアを真剣に考え始めるのもこの年代からだと思います。
そして、人によってはこの頃から髪の悩みを抱えるようになっていきます。

 

ハリ・コシがあってボリュームもある、そんな女性らしい美しい髪が失われていくのが30代ぐらいからです。
女性の場合、更年期ぐらいから髪に問題が出始めるのが一般的でしたが、最近では30代でも髪の悩みを抱えている人が目立ちます。
年齢とともに髪が老化していくため、少しずつ髪質が悪くなったり、ボリュームが減ってしまうのは仕方がないことですが、そうは言ってもやはり、綺麗な髪でいたいですよね?
髪の状態が悪くなると実年齢よりもかなり老けて見られ、場合によっては40代だと思われることも……。
いくらオシャレに気をつかってもこれでは台無しです。

 

だからこそ、30代になっても若く見られたいのであればダイエットやスキンケアも大事ですが、髪にも気をつかってくださいね。
この時期からきちんとヘアケアを始めることで、近い将来に起こりうる薄毛を防げますし、仮に抜け毛が増えても早めに対処すれば改善できます。

30代女性の生活習慣・ストレスによる頭皮環境の悪化

薄毛トラブルの原因は年代によって異なり、30代の場合は生活習慣・ストレスによる頭皮環境の悪化が深く関係しています
頭皮の乾燥や炎症、皮脂の過剰分泌、血行不良、栄養不足などで頭皮の状態が悪くなると髪のハリ・コシが減少するだけではなく、抜け毛も増えてしまうのです。

 

30代になると責任のある仕事を任せられることが多くなりますし、結婚している人なら出産も経験するでしょう。
ちょうど環境が変化しやすい年代なので、生活習慣が乱れやすく、ストレスも溜まりやすいと思います。
また、10代や20代の不規則な生活習慣のツケも、そろそろ現れる頃なので、より一層頭皮環境の悪化に拍車をかけます。

 

そこでやらないといけないのが「生活習慣の見直し」と「ストレスの軽減」の2つ
今の乱れている生活習慣をしっかりと改善して、溜め込んでいるストレスを解消していけば次第に頭皮環境が良くなり、抜け毛が止まっていきます。
髪が大量に抜けだしてからだと治るのに時間がかかってしまうので、管理人としては抜ける前から始めて欲しいと思います

30代から気をつけたい薄毛ケアのポイント

30代から気をつけたい薄毛ケアのポイントは4つあるので、この年代の女性はきちんと覚えておいてくださいね。

頭皮環境を整える

30代女性の薄毛の原因は基本的に頭皮環境の悪化なので、まずはこれをどうにかしないといけません。
生活習慣やストレスを改善することも大切ですが、洗髪方法やシャンプーも一緒に見直してくださいね。
女性は男性と比べると髪が長く量も多いので、髪の洗い方が雑だと頭皮環境が乱れやすいです。
頭皮に合わないシャンプーを使っていると炎症やニキビが頭皮にできて、抜け毛を増やしてしまいます。

 

頭皮への負担を減らす

頭皮に負担をかけすぎると頭皮環境が悪くなって、健康的な髪を生やしたり、維持することができません。
30代は毛根が弱り始める頃なので、10代や20代よりも紫外線やカラー・パーマなどの影響を大きく受けてしまいます。
あまり頭皮に負担をかけるようなことはしないでくださいね。

 

あまり抜け毛を気にしない

洗髪中に髪ごっそりと抜けたら気にならない方が変ですが、でもあまり気にしすぎないでください。
気にするとストレスが溜まって、ますます頭皮環境が悪化して、抜け毛が増えてしまいます。
30代の薄毛はまだまだ治りやすいので、悲観せずに希望を持って抜け毛ケアを行っていきましょうね
原因次第では半年や1年くらいで治ることだってあります。

 

育毛剤で抜け毛を抑える

30代ならそろそろ育毛剤を検討してみるのもいいと思います。
それほど抜け毛がひどくなくても、育毛剤には健康的な髪を育てる働きがあるので、早めに使い始めることによって薄毛予防に繋がります。
もちろん、既に抜け毛が多くて薄毛を予防したい!という女性はすぐにでも使った方がいいです。
女性の頭皮はデリケートなので、優しい成分で作られた女性のための育毛剤を選んでくださいね。

30代におすすめの育毛剤

では、30代ではどんな育毛剤を使ったらよいのでしょうか?
中年の使うような育毛剤を使うのは嫌だし、できれば育毛剤と分からないパッケージの方がいい。
いろいろと要望はあると思います。

 

管理人が30代で一番おすすめしたいのは90日間全額返金制度がある育毛剤です。
えっ?成分とか臭いとか使い心地はどうなの?と思われるかもしれませんが、
一番最初に使う育毛剤というのは、選ぶのが非常にリスクが高いんですね。
女性用育毛剤も男性用に比べれば安いですがそこそこ価格もします。
実際に女性用育毛剤は使い始めて効果を実感するのに最低3か月はかかると言われています。
もし、合わなかったら返品してお金を返してもらえるんです。つまりお試しでタダで使えるんです。
お得ですよね。だから90日返金保証のものを選んでおけば後悔はしないんです。

 

次に、無添加、無香料、使用感、パッケージと選択肢を広げていきます。

 

ここでは、管理人が30代の頃から使い始めて今でも使っているマイナチュレをメインに3つの商品をご紹介します。

管理人

管理人オススメ! マイナチュレ

ハリ・コシ・ボリュームが減ってきたと思ったら!

マイナチュレ

マイナチュレ
マイナチュレは、30代から人気の女性用育毛剤。もちろん、90日の全額返金制度がついているので3ヶ月使ってみて合わないと思えば返品・返金してくれるのでとっても安心。無添加で無臭なので香水と混ざり合う事もなし、それにパッケージが育毛剤っぽくないのも人気です。管理人の愛用品です。理由は使い心地、ベタつかないのと抜け毛が減ったーと実感できたのがコレでした。

>マイナチュレの詳細はこちら

マイナチュレ

 

 

ベルタ育毛剤

ベルタ育毛剤

ベルタ育毛剤もマイナチュレと同じ90日間全額返金保証付きの育毛剤です。それに56種類もの育毛成分と32成分がが微粒子(ナノ)化して頭皮に浸透しやすく配合されています。使用回数は1日1回なので朝晩2回はちょっと・・という人にもおすすめの育毛剤です。

 

ベルタ育毛剤

ミューノアージュ

ミューノアージュ

ミューノアージュは医学博士の女性医師が開発に携わった本格派育毛剤。アルコール無添加なので、カラーや毛染めをした後でもOK。定期コースが当たり前の時代ですが、ミューノアージュはたった1980円でお試しができちゃいます。まず安く試したいならコレ!

 

ミューノアージュ


 

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